Jak se citron a med používají v medicíně a kosmetologii? Užitečné vlastnosti a poškození směsi produktů
Směsi a nápoje na bázi citronu a medu se používají v lidovém lékařství k léčbě a prevenci různých nemocí. Tyto recepty jsou jednoduché a přístupné všem.
I krátký průběh léčby bude mít léčivý účinek na tělo. V článku se zamyslete nad tím, jak jsou tyto výrobky užitečné, jak připravit směsi na jejich základě a vzít je ke zlepšení zdraví nebo pro kosmetické účely, jakož i dalších nuancí.
Užitečné a léčivé vlastnosti pro tělo
Citrus
Citron obsahuje vitamíny C a B, pektin, těkavé, kyselina citronová a kyselina jablečná. V tradiční medicíně se toto ovoce používá k prevenci a léčbě:
- hypovitaminóza;
- ateroskleróza;
- hypertenze
- revmatismus;
- urolitiáza;
- gastritida s nízkou kyselostí.
Nabízíme vám sledovat video o výhodách citronu pro tělo:
Zlato
Med obsahuje vitamíny skupiny B, jakož i draslík, sodík, fosfor a vápník. Tento produkt má vysoký obsah kalorií (320 kcal na 100 g) díky významnému obsahu uhlohydrátů (fruktóza a glukóza).Léčivé vlastnosti medu:
- má antimikrobiální, baktericidní a antivirové vlastnosti;
- zvyšuje odolnost těla vůči infekcím;
- má protizánětlivý účinek na sliznici žaludku a střev;
- zlepšuje funkci jater;
- čistí krevní cévy, má dobrý vliv na srdeční funkce;
- používá se jako profylaxe rakoviny;
- Má dezinfekční a hojivé účinky na popáleniny a kožní infekce;
- používá se v kosmetologii jako vitamin a živina.
Doporučujeme sledovat video o výhodách medu pro tělo:
Výhody směsi citronového medu dohromady
Když se používají společně, med a citron kombinují své léčivé vlastnosti.. Kromě toho má tato kombinace pozitivní účinek na chuť konečného produktu, protože sladký med změkčuje kyselinu z ovoce.
Indikace pro použití
- Léčba nachlazení, ochrana před virovými infekcemi, podpora imunitního systému.
- Snížení hladiny cholesterolu a cukru v krvi, prevence aterosklerózy, srdečního infarktu a cévní mozkové příhody.
- Zvýšená účinnost, zlepšené procesy pozornosti a paměti.
- Odstranění přebytečné tekutiny z těla, čištění střev, normalizace metabolických procesů, hubnutí.
- Posílení kostí a zubů.
- Očista jater.
- Prevence onkologie.
Může to být škodlivé, existují nějaké vedlejší účinky?
Prostředky pro léčbu v tradiční medicíně by měly být používány v souladu s dávkováním a nepřekračujte průběh léčby. Při této výhodě bude mít přirozený lék prospěch pouze.
Kontraindikace
Směs medu a citronu by neměla být užívána s:
- gastritida a peptický vřed v akutním stadiu;
- pálení žáhy;
- alergie na potraviny na citrusové plody a včelí produkty;
- chronická onemocnění ledvin a slinivky břišní.
Omezení a preventivní opatření
- Se zvýšenou kyselostí žaludku nemohou být produkty na bázi medu přijímány na prázdný žaludek. Konzumují se pouze po jídle a v malém množství.
- Citrusová šťáva může způsobit citlivost zubní skloviny. Po užití si musíte ústa důkladně propláchnout vodou.
- Máte-li sezónní alergii na pyl, neměli byste zneužívat jídla na bázi citronu a medu. Nejprve by se měli pokusit vzít v malém množství.
- Pokud máte nadváhu, nemůžete jíst med ve velkém množství kvůli vysokému obsahu kalorií.
- V případě cukrovky se včelí produkty konzumují v malých dávkách a pouze se souhlasem lékaře.
Jak používat pro lékařské účely, co pomáhá?
Pro imunitu
Citronová šťáva s medem:
- kořen zázvoru je malý kousek;
- citron - polovina ovoce;
- zlato - 1-2 polévkové lžíce.
Jak vařit:
- Vařte 1 litr vody.
- Vložte kořen zázvoru do pánve a vařte 15-20 minut.
- Ochlaďte a přidejte citronovou šťávu a med.
Pijte výsledný nápoj během dne.
Posilovací směs:
- vlašské ořechy - 500 g;
- med - 300 g;
- citrony - 3-4 středně ovoce.
Vaření:
- Jemně nasekaná nebo nasekaná jádra ořechů v mixéru.
- Smíchejte s medem a citronovou šťávou.
Nabízíme vám, abyste si mohli prohlédnout video recept na výrobu citronu s medem pro imunitu:
Pro srdce
Citronovo-medová směs normalizuje krevní tlak (snižuje vysoký a nízký), odstraňuje srdeční edémy a používá se jako profylaxe infarktu myokardu.
Recept na normalizaci tlaku:
- citrony - 5-6 plodů;
- med - 500 g.
Jak vařit:
- Rozdrťte citrusové plody.
- Vložte do skleněné nádoby a nalijte 1 litr studené čisté vody.
- Víko pevně uzavřete a vložte do chladničky na 36 hodin.
- Přidejte med, míchejte a chlazujte po dobu 36 hodin.
Užívejte 3krát denně po 1-2 polévková lžíce před jídlem.
Předpis pro anginu pectoris:
- citrony - 10 středně plodů;
- česnek - 5-10 malých hlav;
- zlato - 1 l.
Jak vařit:
- Mleté ovoce se slupkou a česnekem.
- Zamíchejte s medem.
- Umístěte do skleněné misky a nechte pár dní na chladném místě.
- Vezměte 1 čajovou lžičku půl hodiny před jídlem 4krát denně.
Léčba trvá 2 měsíce.
Nabízíme vám sledovat video recept na vaření s citronem a medem pro srdce:
Z běžného nachlazení
Směs citronu a medu:
- med - 100-200 g;
- citron - 1 ks.
Vaření: smíchejte med se sekanou citronem.
Konzumujte 1 polévkovou lžíci 3-4krát denně. Je lepší pít teplou vodu.
Medový a citronový nápoj:
- citron - 1;
- med - 100 g.
Vaření:
- Citronovou šťávu smíchejte s medem.
- Rozpusťte v 1 litru čisté a teplé vody.
Nabízíme vám možnost sledovat video recept na přípravu kompozice založené na medu s citronem na nachlazení:
Pro játra
Pití medu s citronem pomáhá obnovit funkci jater a zlepšit její funkci. Na základě těchto produktů se provádí čištění jater.
Recept na čištění medově citronových jater:
- teplá čistá voda - 1 šálek;
- med - 1 lžička;
- citronová šťáva - pár kapek.
Jak vařit:
- Rozpusťte med ve vodě a přidejte citronovou šťávu.
- Vezměte 20-30 minut před jídlem 3krát denně.
- Pro každé jídlo je lepší vařit čerstvou porci.
Kurz čištění: 1-1,5 měsíce.
Doporučujeme sledovat videorekordér pro přípravu kompozice založené na medu s citronem pro játra:
Pro trávení
Medově citronový nápoj zmírňuje zácpu a usnadňuje trávení týden po pravidelném používání:
- voda - 1 šálek;
- citron - čtvrtina ovoce;
- med - 1-2 lžičky
Recept: Přidejte do vody ovocnou šťávu a med.
Pijte každé ráno na lačný žaludek. Může způsobit zhoršení gastritidy!
Sklenici takového nápoje po hojném svátku odstraní těžkosti v žaludku a pomáhají enzymům rychleji trávit mastná jídla. Pro větší účinek můžete jíst několik plátků citronu.
Na kosti
Citron s medem se používá k posílení kostí a prevenci osteoporózy. Ve zlomeninách tyto produkty přispívají k rychlé fúzi kostí.
Recept na zlomeniny:
- slepičí vejce - 5 střední;
- med - 2 lžíce;
- citrony - 5 středně plodů.
Recept:
- Umýt a rozbít vejce dobře.
- Smíchejte s medem.
- Nevyhazujte skořápky. Musí být vysušen a nasekán.
- Nalijte skořápku s citronovou šťávou a nechejte 3-5 dní, dokud se nerozpustí.
- Kombinujte všechny ingredience a trvejte na jiném dni.
Pro mozek
Med a citron zvyšují kognitivní funkce mozku, odstraňují bolesti hlavy, čistí krevní cévy a zvyšují jejich pružnost.
Recept na směs citron-med se sušeným ovocem:
- rozinky - 1 velká hrstka;
- sušené meruňky - 1 velká hrstka;
- vlašské ořechy - půl šálku;
- citron - 1 ks;
- zlato - 1 neúplné sklo.
Jak vařit:
- Opláchněte a osušte meruňky, nalijte do vody a nechte hodinu působit, dokud nezměkne.
- Rozdrcujte vlašské ořechy v mixéru nebo nakrájejte na jemně.
- Lehce umyjte a nakrájejte citron.
- Nalijte výrobky s medem.
- Vložte do skleněné nádoby a uložte do chladničky.
Vezměte 1 polévkovou lžíci 1krát denně.
Jak žádat o kosmetické účely?
Na vlasy
Lesklá maska na vlasy s medem a citronemposiluje vlasové folikuly a usnadňuje česání:
- citronová šťáva z poloviny ovoce;
- med - 2-3 lžíce
Recept
- Citronovou šťávu smíchejte s medem.
- Naneste na čisté vlasy, mírně se odchylující od kořenů.
- Vydržte 20-30 minut a poté vlasy opláchněte teplou vodou.
Toto množství je dost na vlasy na ramenou střední hustoty. Pokud takovou masku pravidelně děláte 1-2krát týdně po dobu dvou měsíců, můžete zesvětlit blond vlasy 1 tónem.
Nabízíme vám videozáznam k přípravě složení pro vlasy s medem a citronem:
Vrásky
Masky na obličej vyživují a hydratují, urychlují krevní oběh, zlepšit pleť a hladkou pokožku.
Citron zde působí jako exfoliační agent, domácí loupání.
Maska proti vráskám pro suchou pokožku:
- med - 1 polévková lžíce;
- banán - 2 malé plátky;
- olivový olej - 1 lžička;
- citronová šťáva - pár kapek.
Recept
- Smíchejte med, banán a máslo.
- Do směsi vtlačte několik kapek citronové šťávy.
- Naneste na čistou pokožku půl hodiny, poté ji omyjte teplou vodou.
- Na závěr použijte výživný krém.
Maska proti vráskám pro mastnou pleť:
- suché kvasnice - 1 neúplná polévková lžíce;
- teplé mléko nebo voda - očima;
- med - 1 lžička;
- citronová šťáva - 2-3 kapky.
Recept
- Kvasinky zřeďte teplou vodou nebo mlékem.
- Přidejte čajovou lžičku medu a šťávy.
- Naneste po dobu půl hodiny, poté omyjte.
Nabízíme vám videozáznam k přípravě obličejové masky na vrásky s medem a citronem:
Z věkových skvrn
Citron a med se také používají k rozjasnění a vyrovnání tónu obličeje, odstranění pigmentových skvrn a pihy.
Maska pro věková místa:
- citronová šťáva - z 1 ovoce;
- vejce bílá - z 1 vejce;
- med - 1 lžička
Recept
- Smíchejte šťávu, protein a med.
- Výslednou směs naneste místně na věková místa.
- Po půl hodině omyjte teplou vodou.
Procedura se provádí 1-2krát týdně v období nízké sluneční aktivity (pozdní podzim a zima).
Citronová tonikum pro odstranění věkových skvrn:
- citronová šťáva - pár kapek;
- tekutý med - 1 kapka.
Recept
- Vylisujte šťávu z citronu, přidejte med.
- Namažte pigmentové skvrny takovým tonikem ráno a večer několik dní, dokud nedosáhnete požadovaného výsledku.
Doporučujeme sledovat videorekordér pro přípravu kompozice založené na medu s citronem z věkových skvrn:
Je důležité si uvědomit, že tyto postupy nelze provádět na suché kůži, protože kyselina citronová při častém používání pomáhá pokožce vysušovat.
Z hojnosti receptů založených na medu a citronu je snadné si vybrat zdravý a nezbytný. Při používání směsí nebo nápojů je lepší začít malou dávkoupostupně ji zvyšovat. Je také důležité si pamatovat, zda je možné tyto výrobky vždy jíst, pamatovat si kontraindikace a omezení.