Jak vařit brambory se žampiony v troubě
Brambory a houby jsou chutné a zdravé „duety“, které mají téměř všichni rádi. V troubě je spousta možností vaření: s masem, zeleninou, v květináčích. Je to ideální příloha nebo samostatné jídlo, které se připravuje jednoduše, rychle a bez jakýchkoli zvláštních finančních nákladů. Pro sváteční stůl nebo rodinnou večeři o víkendu si můžete připravit plněné brambory se žampiony. A bez ohledu na to, jaký recept a jaké přísady je jídlo připraveno, bude výsledek vždy vynikající.
Obsah kalorií
Pokud přeformulujete známý výraz, dostanete: „Co Rusovi brambory nelíbí.“ A před několika stovkami let o ní v Rusku a nikdy jsme o ní neslyšeli. Existuje názor, že kořenová plodina musí být vyloučena z potravy kvůli vysokému obsahu kalorií, pokud chcete zhubnout. Částečně - pravda, ale vše záleží na způsobu přípravy. Například
obsah kalorií ve 100 gramech brambor je relativně malý - pouze asi 80 kcal.
Pro ty, kteří chtějí zhubnout, existuje strava stejného jména. Díky čerstvým nebo sušeným hubám a dresinkům (máslo, smetana, zakysaná smetana) stoupá energetická hodnota na 125 kcal. Maximální obsah kalorií v misce, pokud je smažený na pánvi s uzeným masem a sádlem, je 175 kcal.
UPOZORNĚNÍ! Houba je plnohodnotná afrodiziakum. Při setkání s tête-à-tête připravte steak masa, přidejte muškátový oříšek a pepř a přílohu z hub a brambor.
Pečené brambory s houbami - klasický recept
Brambory se vaří rychle, je potřeba jen málo hub a jídlo je levné. Vůně je taková, že nemusíte dvakrát zavolat domů ke stolu!
Ingredience- 500 - 600 gramů hlíz (malých) brambor;
- 200 - 250 gramů (všech) hub;
- 2 malé cibule;
- Sůl podle chuti;
- Mletý pepř - podle chuti;
- Banda kopru;
- Špetka hřebíčku;
- 3 - 4 lžíce. l rostlinný olej.
- Umyjte a oloupejte hlízy, nakrájejte je na čtvrtiny.
- Umývejte lesní houby a houby lze utírat pouze klobouky. Zmrazené houby rozmrazte předem, suché - namočte přes noc.
- Malé houby nakrájejte na poloviny nebo čtvrtiny a velké plátky nakrájejte na plátky a jemně nasekejte nohy.
- Cibuli nakrájíme na polovinu, nakrájíme na polovinu prstenů.
- Nalijte olej do plechu s vysokými stranami, rovnoměrně rozmístěným po celé ploše. Vyplňte brambory a žampiony, přidejte cibuli. Jemně promíchejte ingredience, přidejte koření, sůl a pepř, znovu promíchejte.
- Pečicí list pevně zakryjte fólií, vložte do trouby, pečte asi půl hodiny při 220 ° C. 5-7 minut před koncem pečení odstraňte fólii tak, aby brambor získal chutnou červenou barvu. Umístěte horkou misku na talíře a posypejte nasekaným koprem.
Hranolky s houbami a vepřovým masem v troubě
Celkem tři produkty, které tvoří sýr a zakysanou smetanu, přidají vynikající jídlo, chutnou francouzskou pochoutku.
Ingredience- 1 kg brambor;
- 2 cibule (velká);
- 500 - 600 gramů hub;
- 400 gramů zakysané smetany;
- 300 gramů tvrdého sýra;
- Sůl podle chuti;
- Černý pepř - podle chuti;
- 2 - 3 lžíce. l rostlinný olej.
- Připravte houby, oloupejte, opláchněte, osušte, nakrájejte na tenké talíře.
- Oloupejte žárovky, nakrájejte na půlkroužky nebo prsteny.
- Oloupejte hlízy střední velikosti, nakrájené na tenké plátky.
- Zahřejte olej na pánvi a lehce na něm smažte cibuli.
- Na plech na pečení, naolejovaný olejem, vložte brambory, osolte, zakryjte houbou, pepřem a solí. Potom položte cibuli.
- Nekyslou zakysanou smetanu promíchejte solí a pepřem a rovnoměrně nalijte. Misku zakryjte fólií.
- Zasuňte pánev do předehřáté trouby při přibližně 180 ° C. Ujistěte se, že horní část misky není spálená.
- Po půl hodině zkontrolujte pomocí zápalky nebo vidličkou, zda je brambor připravený, a pokud je měkký, posypeme vrchol sýrovými hranolkami. Pečte, dokud sýr není opečený po dobu 5-7 minut. Po uplynutí času vyjměte pečící list, ochlaďte, podávejte s čerstvou sezónní zeleninou jako přílohu nebo jako samostatnou misku.
Brambory v květináčích s masem a žampiony
Pozoruhodný v jednoduchosti přípravy, všestranný pokrm. Můžete vařit s jakýmkoli masem a různými druhy hub. Ukázalo se, že je to voňavé a chutné, pro mladé ženy v domácnosti je tento recept skutečným nálezem. Různé zeleniny a koření pomůže diverzifikovat chuť.
Ingredience- 400 g masa (libovolného);
- 3 hlízy brambor;
- 1 - 2 ks. čerstvá rajčata;
- 300 g hub;
- 1 cibule;
- 1 kořen mrkve;
- 12 ks švestky
- 30 ml rostlinného oleje;
- Sůl podle chuti;
- Koření podle chuti.
- Hrubě oloupejte a nastrouhejte mrkev, jemně nasekejte cibuli, restujte v oleji.
- Připravte maso, oloupejte, opláchněte, osušte, nakrájejte na kostky o velikosti přibližně 2 cm. Uspořádejte ve stejných porcích ve 4 nádobách, přidejte 3 ks. švestky.
- Houby umyjte, oloupejte, nakrájejte na plátky a přidejte do masa.
- Houbovou vrstvu zakryjte plátky rajčat (odstraňte kůži).
- Ve velkých kostkách ležel nakrájený oloupaný brambor, položený na rajčata.
- Do poslední vrstvy vložte salát, koření a sůl, hrnce zakryjte víčky.
- Vložte misky do trouby zahřáté na 200 ° C po dobu jedné hodiny, snižte teplotu a nechte je vařit asi 40 minut. 15 minut před koncem vložte do každé nádoby lžičku zakysané smetany a posypte nasekaným koprem. Dobrým doplňkem bude čerstvá nebo nakládaná zelenina. Podávejte přímo v květináčích a vložte je na talíře.
Užitečné tipy
Existuje mnoho způsobů, jak vařit brambory se žampiony v troubě: v rukávu, hrnci, uniformě, na plechu. Přidejte cibuli pro chuť a výhodu. Chcete-li cibuli rychle oloupat, nakrájejte ji na polovinu a teprve poté slupku vyjměte.
Na jídlo si vezměte různé brambory, které se při vaření nezhroutí. Chutná nejlépe s hříbky, i malé množství zlepší chuť. Poprvé vařte podle receptury a poté, co jste spojili představivost, experimentujte s přidáním různých koření a koření, zeleniny a ovoce.