Výhody a poškození citronu pro mladé matky. Mohu citrusy používat při kojení?

Citron je první lék na počáteční známky nachlazení, jak si těhotná žena vzpomíná. Je však možné pokračovat ve snaze saturovat tělo vitamínem C pomocí obvyklé metody, když se dítě už narodí, a jeho krmení probíhá přirozeně pomocí mateřského mléka? V tomto článku budeme hovořit podrobně o výhodách a škodách citronu pro mladé matky.

Mohu během kojení jíst citrusy?

Citrusové plody pro naši zemi jsou stále exotickými plody, takže mohou často způsobovat alergie. A pokud tělo matky nemá takovou reakci, neznamená to, že dítě nebude mít na toto ovoce žádnou reakci.

I ti nejbližší příbuzní mohou mít alergickou reakci na úplně jiné potraviny nebo jiné předměty. To však neznamená, že během kojení matky musíte dodržovat určitý seznam produktů.

V případě pochybností se poraďte s odborníkem a Pokud lékař nevidí překážky, můžete postupně zavádět nové produkty neobvyklé pro dítě.

Užitečné vlastnosti pro matku a novorozence

1. Díky vysokému obsahu vitamínu C je tento citrus dobrý pomocník pro udržení imunity.
2. Je to prevence v prevenci nachlazení a chřipky.
3. Má protizánětlivé a antiseptické vlastnosti.
4. Pomáhá normalizovat funkci střev.
5. V kombinaci s horkým čajem poskytuje kojící matce nával mateřského mléka.
6. Odstraňuje toxiny z těla, toxiny a další škodlivé látky.
7. Jeho šťávu lze použít ke zvýšení chuti k jídlu.

Jsou však všechny tyto vlastnosti pro dítě dobré a které z nich jsou předávány na dítě spolu s mateřským mlékem? Citron má kromě blahodárných vlastností také škodlivé účinky, které mohou nepříznivě ovlivnit tělo. Odborníci doporučují upustit od používání tohoto citrusu v případech, kdy existují problémy s:

• žaludek;
• játra;
• hrdlo.

Protože citronová šťáva poškozuje sliznici a může způsobit popáleniny. Ale tyto kontraindikace se většinou týkají konkrétně matky. U dítěte může újma spočívat pouze v projevu alergie na neznámý produkt.

Chemické složení

Každá část citronu má své vlastní prospěšné vitamíny:

1. Vláknina se používá k výrobě kyseliny citronové a získává se z ní také šťáva s bohatým obsahem vitamínu C.
2. Kůra obsahuje vitamín R.
3. V ovoci byly nalezeny cukry a různé skupiny vitamínů A, B1, B2.

Citron je exotické ovoce, které obsahuje:

• minerály (železo, zinek, hořčík, vápník);
• přírodní rostlinné antioxidanty;
• vitaminy: A, B, C, E, R.

Všichni společně poskytují nepopiratelnou výhodu v tom, že poskytují tělu živiny pro kojící matku i dítě.

Možné poškození

Při kojení by mělo být toto ovoce zaváděno postupně, v malém množství, při pozorování reakce dítěte na tento produkt.

Kontraindikace

Pokud má dítě vyrážku nebo se cítí nepříjemně, mělo by být toto ovoce zcela vyloučeno ze stravy kojící matky. Pokud dítě nemá viditelné změny a chová se jako obvykle, můžete bezpečně začít pít čaj s citronem.

Omezení

Neměly by však být zneužívány, protože k alergické reakci u dítěte může dojít po několika dnech. Také stojí za zapamatování Pokud rodiče mají potravinovou alergii na citrusové plody, včetně citronu, měli byste tento produkt opustit.

Kdy a jak vstoupit do stravy?

Přidání citronu do dětské výživy pomáhá normalizovat trávení, zbavit se zácpy, osvěžit a dezinfikovat ústní dutinu, má pozitivní vliv na imunitní systém těla a má anthelmintikum.

Způsob aplikace

Lékaři nedoporučují dávat toto ovoce pro vlastní výživu dříve, než je dítě ve věku šesti měsíců kvůli přítomnosti ovocné kyseliny. Před zavedením citronu do doplňkových potravin se vždy poraďte s pediatrem.

Odborníci nazývají optimální čas, pro začátek krmení citronem je věk osm až deset měsíců. V tuto chvíli již dítě dokáže rozlišit chuť nabízeného jídla. Pokud je dítě náchylné k alergiím, mělo by být toto ovoce přivedeno do stravy dítěte poté, co dosáhne tří až pěti let.

Specialisté uvádějí, že zavedení tohoto produktu není pyré, ale je rozřezáno na malé kousky. Citronovou šťávu můžete také vyzkoušet, poté, co ji zředíte převařenou vodou a přidáte malé množství cukru.

K neutralizaci kyseliny přidejte cukr do citronové šťávyaby nedošlo k poškození žaludku jemného dítěte. Reakci těla dítěte na nový produkt je třeba sledovat po dobu tří dnů.

Pokud není alergie nebo žaludeční nevolnost, tělo dítěte absorbuje toto ovoce. A to znamená, že můžete bezpečně dát svému dítěti nejen citronovou šťávu, ale také dítě nakrmit malými kousky citronu.

Poté, co dítě dosáhne jednoho roku, může být citron použit jako lidový lék k léčbě a prevenci určitých nemocí:

• Z vředů v ústech: musíte žvýkat 1-2 malé plátky citronu.
• Proti průjmu: nařeďte 1 polévkovou lžíci citronu ve sklenici vody a pijte dítě po malých částech, aby se obnovila rovnováha vody a soli v těle.
• S anginou: Nařeďte 1-2 lžíce citronové šťávy ve sklenici vody a přidejte lžíci medu.
• Z zvracení: Roubík lze odstranit smícháním půl lžičky citronové šťávy s lžičkou přírodního medu.

Jaké další citrusové plody jsou užitečné pro hepatitidu B?

Rovněž neopouštějte úplně jiné citrusové plody. Pokud dítě na citron nemá žádnou reakci, může matka postupně zavádět další ovoce: pomeranče a mandarinky.

Při zavádění jakéhokoli neznámého produktu do dětské výživy platí hlavní pravidlo - nepřekračujte jej a nezačínejte konzumovat nadměrné množství citrusů. Musíte pečlivě poslouchat své tělo a tělo dítěte, postupně zavádět nové prvky, a pak ani ty „nejnebezpečnější“ a „těžké“ produkty nebudou vypadat.