Nejlepší recepty s aloe šťávou pro hubnutí: zhubněte správně

Aloe je známý mnoha jako pokojová rostlina, která se také nazývá agáve. Má mnoho léčivých vlastností a další. Listy plné šťávy vám pomohou vyrovnat se s extra libry. Ale použít šťávu a dužinu této rostliny je nejúčinnější s dalšími užitečnými ingrediencemi, jako je zázvor, okurka a některé byliny.

Dnes budeme sdílet nejlepší recepty pomocí aloe k normalizaci váhy. Na toto téma si také můžete prohlédnout užitečné video.

Chemické složení

Používejte aloe ocel díky svému jedinečnému složení. Obsahuje velké množství minerálů, vitamínů a aminokyselin.

Díky enzymům obsaženým v šťávě z rostliny se metabolismus zrychluje, což přispívá k hubnutí.

Šťáva má mírný projímavý účinek. Odborníkům na výživu se doporučuje, aby to brali každých osm hodin. To pomůže tělu očistit se. Při správném používání pomáhá produkt ztratit až 6 kilogramů za 14 dní. Terapeutickou složkou je aloin, který pomáhá zlepšovat metabolismus.

Pokud potřebujete ztratit hodně kilogramů, používá se aloe obvykle v kombinaci se šťávou. Ale aloe nepomůže zhubnout bez správné výživy a cvičení.

Jak brát a pít šťávu?

Pro hubnutí použijte šťávu z aloe vytlačenou z listů. V čisté formě se šťáva používá na 1 lžičku. před večeří a před spaním. Skladujte produkt v chladničce po dobu nejvýše tří dnů. Pokud není možné připravit si šťávu sami, můžete si v lékárně zakoupit hotový koncentrát.

Jak si vybrat?

Listy můžete sbírat kdykoli v roce. Léčivé vlastnosti mají pouze zralé listy s minimálním věkem 3 let. Jejich délka by měla být alespoň 15 cm. Listy jsou vybrány masité a husté. Nejčastěji mají sušenou špičku.

Dva týdny před odříznutím listů se zalévání aloe zastaví.

Jak se připravit?

Listy by měly být nakrájeny blíže ke kořenu rostliny., protože ve spodní části se hromadí největší množství živin. Je lepší odtrhnout listy rukama, protože při interakci s kovem aloe ztrácí část svých léčivých vlastností.

1. K přípravě šťávy stačí dva listy, které se po ořezání omývají tekoucí vodou.
2. Poté jsou zabaleny do čisté gázy a umístěny na pět dní do chladničky.
3. Po čase se listy vytáhnou, kůže se ořeže a dřeň se nechá projít mlýnkem na maso.
4. Výsledná kaše se vytlačí pomocí gázy.
5. Šťáva se vaří po dobu tří minut.

Domácí recepty

Čaj

Čaj Aloe dobře redukuje hmotnost. Chcete-li vařit, musíte vzít 100 gramů:

• sušené květy heřmánku a listy;
• slaměnka;
• březové pupeny;
• Třezalka tečkovaná

Všechny ingredience musí být smíchány. Nalijte 0,5 lžičky směsi do vroucí vody. Čaj se doporučuje pít 5krát denně 30 minut před jídlem, vždy po jedné sklenici. Výsledek je patrný po 4 dnech používání.

Zázvorový čaj

Pravidelné pití zázvorového nápoje s aloe po dobu jednoho měsíce, můžete hodit asi 3-5 kg, aniž by to poškodilo vaše zdraví. Je však užitečné pochopit, že se nejedná o všelék na nadváhu, takže stále musíte dodržovat některá pravidla a omezení.

Složky:

• 1 lžička máta peprná;
• 5 litrů horké vody;
• zázvor
• 1 list aloe;
• 1 lžička med;
• 1 lžička sedmikrásky.

Smíchejte komponenty, nalijte horkou vodu a nechte 24 hodin na chladném místě. Výsledný čaj napněte.

Pijte na lačný žaludek jednou denně před spaním, 150 ml.

Okurka Smoothie

Musíte si udělat koktejl:

• 2 lžíce. l aloe buničina;
• 100 ml vody;
• 100 g ananasu;
• 1 okurka.

Složky se rozemele v mixéru. Výsledná směs musí být okamžitě opita. Pití koktejlu se doporučuje dvakrát denně hodinu před jídlem.

Koktejl s aloe a okurkou okamžitě začíná proces hubnutí.

Toniková voda

Ve sklenici vody přidejte lžičku medu a jablečného octa, 2 lžičky aloe šťávy a 4 lžičky citronové šťávy. Nápoj by se měl konzumovat ráno před snídaní..

Kontraindikace

Použití šťávy z aloe má řadu kontraindikací:

1. krvácení
2. diabetes mellitus;
3. těhotenství
4. hemoroidy (jak léčit hemoroidy pomocí aloe?);
5. zánět močového měchýře a ledvin.

Před použitím byste se měli poradit s lékařem o možnosti použití léku, protože není vhodný pro každého.

Je zakázáno používat lék pro lidi s onemocněním gastrointestinálního traktu a zažívacího ústrojí a také s náchylností k alergiím kvůli vysokému obsahu éterických olejů a kyselin tříslové (přečtěte si o vlastnostech použití aloe při gastrointestinálních onemocněních zde). Těhotné a kojící ženy by se měly před porodem (konec laktace) vyhnout použití zázvoru.

Závěr

Centenar je nenáročné na odchod, proto jej lze nalézt na mnoha okenních parapetech. Vyrobeno z toho Šťáva z aloe je účinným a zároveň levným prostředkem pro hubnutí. Z tohoto důvodu je často volen těmi, kteří chtějí zhubnout.