Péče o zdraví mužů - jaké jsou výhody granátového jablka pro tělo a jak ho používat?
Od dávných dob se granátové jablko oceňuje pro své extrémní přínosy pro mužské tělo.
Toto krásné sladké ovoce má mnohem více nezbytných látek pro dobré zdraví člověka než v jiných plodech, zelenině nebo bobulích. Zvažte, k čemu se toto ovoce používá a jak je užitečné pro mužské tělo.
V tomto článku si podrobně povíme o výhodách granátového jablka pro tělo a o tom, jak ho aplikovat.
Chemické složení
Složky granátového jablka vynikají svou rozmanitostí. Ovoce je bohaté na následující cenné prvky.
- Vitamíny skupiny B, E, C, A, P, H, K, beta-karoten.
- Aminokyseliny: lysin, arginin, serin, kyselina glutamová, hydroxyprolin, cystin, histidin, kyselina asparagová, threonin, alanin, kyselina alfa-aminomáselná.
- Mastné kyseliny: palmitická, linolenová, behenická, olejová, stearová.
- Minerály: železo, fosforečnan vápenatý, draslík, hořčík, sodík.
- Makro a mikroelementy: hliník, chrom, mangan, hořčík, křemík, nikl, měď, molybden, bor, zinek, selen, stroncium.
- Jiné látky. Jsou to kyselina citronová a jablečná, flavonoidy, taniny, vláknina, uhlohydráty.
Tyto látky mají obecně prospěšný účinek na mužské tělo.
- Tvorba hormonu zodpovědného za intimní touhu.
- Zlepšení krevního oběhu malých cév vlivem na erektilní aktivitu a produkci testosteronu.
- Snížení možného rizika impotence.
- Prevence deprese, stresu a předčasného stárnutí.
- Zlepšení nervového systému.
- Eliminace svalové únavy a zotavení po fyzické námaze.
- Snížená produkce energie snižující estrogen.
- Zlepšení kvality spermií.
- Prevence onemocnění prostaty.
Indikace
Granát se široce používá v medicíně. Doporučuje se jíst pro lidi se slabou imunitou, protože prospěšné složení plodu posílí obranyschopnost těla a má obecný posilující účinek. Taniny, které tvoří granátové jablko, mají následující účinky:
- E. coli;
- tuberkulóza
- úplavice.
Antiseptický účinek granátového jablka je účinný při ničení všech hub a boji proti parazitům. Další indikací pro použití granátového jablka jsou onemocnění nervového systému, je také užitečné pro lidi s hematopoézou a vaskulárními chorobami.
Tento zámořský plod má tonizující účinek, doporučuje se používat během rehabilitačního období po operacích nebo závažných onemocněních. Zároveň pomáhá obnovit dobrou chuť k jídlu. Zrna plodu dokonale čistí tělo toxinů, toxinů, škodlivých látek a kovů.
Granátové jablko je předepsáno mužům:
- s endokrinními chorobami k normalizaci štítné žlázy;
- pro léčbu anémie, malárie, aterosklerózy, křečových žil;
- s problémy se spánkem, časté vystavení stresu, chronická únava;
- s nízkým krevním tlakem (hypotenze) a u pacientů s hypertenzí;
- s vážnými nemocemi prostaty;
- trpí těžkými a prodlouženými bolestmi hlavy;
- s respiračními chorobami;
- přestat kouřit (snižuje závislost na nikotinu).
Kontraindikace
Organické kyseliny a fixační vlastnosti plodu omezují spotřebu tohoto ovoce na lidi s určitými chorobami. Měli byste být opatrní a vyloučit ze stravy časté používání granátového jablka, pokud existují diagnózy jako:
- vředy, gastritida, další patologie žaludku a dvanáctníku;
- hemoroidy;
- praskliny rektální sliznice;
- častá zácpa.
Jak používat v čisté formě - frekvence a objem
Než začnete používat celé granátové jablko nebo jeho složky (semena, kůra, příčky) pro léčebné účely, měli byste se nejprve poradit se svým lékařem.
Čištění granátového jablka bez rozprašování šťávy:
- Musí být nakrájeno na plátky a spuštěno do vody.
- Dále musíte pečlivě dostat zrna, která se ponoří do dna nádrže vodou.
- Odstraňte plovoucí slupky a vypusťte vodu.
Aplikace:
- Jíst zrna bez dalšího ošetření je užitečné nejméně 1krát týdně, aby se předešlo infarktu, mrtvici a jiným srdečním patologiím.
- Problémy s potencí pomohou lidem ulehčit každodenní používání hrsti semen granátového jablka, které byly očištěny od příček, dříve rozemleté nebo důkladně žvýkané kostmi. Pro denní dávku stačí jíst 50 semen granátového jablka.
Aby granátové jablko poskytovalo pouze výhody, je nutné správně určit denní spotřebu. Nedoporučuje se jíst více než 3 kusy denně. Dokonce i nejužitečnější produkt s nadbytečnými vlastnostmi může mít nepříznivý účinek na tělo. a namísto výhod způsobujících újmu.
Co lze vyrobit z ovoce?
Kromě použití granátového jablka v čisté formě se používá také k přidávání salátů a dezertů. Zrna granátového jablka se přidávají také do masných pokrmů, kombinujíc jeho užitečnost s novými zajímavými chutěmi známých pokrmů. Granátové jablko se také používá k přípravě různých léčivých lidových léčivých přípravků.
Problém | Vaření | Jak se přihlásit? |
Nespavost | Pomůže uklidňující čaj z oddílů granátového jablka (jedná se o bílou tenkou tkáň mezi kostmi). Chcete-li získat a suché oddíly. | 1-2 pinch vařit vroucí vodu, pít 2-3 krát denně. Nápoj uklidňuje nervový systém a normalizuje spánek. |
Průjem | Pomáhá sušená granátová jablka.
| Před použitím napěňte vývar (prosejte sítem nebo gázou). Vezměte lék na 3 lžíce. 30 minut před jídlem. |
Kašel | V boji proti sušené kůry také pomůže.
| Rozpusťte koule 1 kus 3krát denně. |
Zuby | 100 g semen granátového jablka smíchaných s 60 g tekutého medu. | Použijte půl čajové lžičky výsledné hmoty. Žvýkat pomalu, nepolykat. 30 minut po užití "léku" musíte upustit od jídla a pití. |
Jaké další ovoce prospívá mužskému tělu?
Mezi další plody, které mají schopnost zvýšit sexuální touhu mužů a zlepšit celkové zdraví, patří následující.
- Citrusové plody. Jsou to mandarinky, grapefruity, citrony, pomeranče. Jejich kyselina askorbová poskytuje nejlepší tok krve do genitálií a zvyšuje odolnost těla vůči stresu a depresi.
- Ovoce obsahující zinek (jablka, fíky, hrozny). Jejich použití přispívá k produkci mužských hormonů pro prevenci prostatitidy. Jíst hroznové semínko, jako jsou semena granátového jablka, zlepšuje účinnost.
- Banány a avokádo. Díky obsahu vitamínů B tyto plody ovlivňují příliv pozitivních emocí a zvyšují sexuální touhu.
- Meruňky, broskve, mango, kiwi a další ovoce obsahující vitamín E.
Užívání granátového jablka zlepšuje metabolismus, obnovuje hormonální pozadí a krevní obraz a má pozitivní vliv na celkový stav mužů. Tento plod má obrovský účinek na mužské tělo, zlepšuje intimní funkce a prodlužuje jeho sexuální život. Pravidelné přidávání granátového jablka do stravy pomůže zapomenout na používání umělých biologických přísad a léčiv.