Lidový lék na kašel a chřipku - zelené ředkvičky s medem. Výhody a poškození, složení a recepty

Zelené ředkvičky nejsou jen lahodnou zeleninou používanou při vaření, ale také velmi užitečnou kořenovou plodinou používanou v lidové medicíně. Vzhledem ke svému složení má řadu užitečných vlastností, které pomáhají v boji proti kašli a chřipce.

Z tohoto článku se dozvíte recepty na přípravu léčivých přípravků pro dospělé a děti, jak na to, jak brát léky a jaké jsou kontraindikace.

Chemické složení

Zelené ředkvičky mají velmi bohaté chemické složení, díky čemuž jsou velmi užitečné. Obsahuje vitamíny, makro a mikroelementy, éterické oleje. O všem podrobněji.

Zelená ředkev KBZhU na 100 gramů:

  • kiloklorie - 32–35;
  • proteiny - 2 gramy;
  • tuky - 0,2 g;
  • uhlohydráty - 6,5 gramů.

Obsah vitamínů ve 100 gramech:

Název Obsah mg
Kyselina askorbová (C)29
Niacin (PP)0,3
Kyselina pantothenová (B3)0,2
Pyridoxin (B6)0,06
Retinol (A)3 * 10-4
Riboflavin (B2)0,03
Thiamin (B1)0, 03
Tokoferol (E)0,1

Vzhledem k vysokému glykemickému indexu (15 jednotek) se diabetikům doporučuje jíst ředkvičky, aby snížili hladinu cukru v krvi.

Počet makronutrientů ve 100 gramech:

Název Množství mg
Ca (vápník)35
K (draslík)350
Mg (hořčík)21
Na (sodík)13
P (fosfor)26

Obsah stopových prvků ve 100 g:

Název Obsah mg
Cu (měď)0,115
Fe (železo)0,4
Mn (hořčík)0,038
Se (selen)0,0007
Zn (zinek)0,15

Největší výhodou je ředkev v kombinaci s medem. Protože také obsahuje řadu užitečných látek, které mají léčivé vlastnosti. Jsou to látky jako:

  • Vitamin C
  • vitaminy ze skupiny B;
  • téměř všechny prvky periodické tabulky;
  • přírodní antibiotika;
  • jednoduché cukry.

Kombinace prospěšných složek těchto dvou produktů vytváří nepostradatelné antitusické léčivo, které pomáhá při nachlazení, zvyšuje imunitu a má antibakteriální a hojivé účinky.

Aby med neztratil své léčivé vlastnosti, měl by být správně skladován. Měla by to být místnost, ve které je vždy pokojová teplota a mírná vlhkost.

Přínos a újma

Užitečné vlastnosti zelené ředkvičky:

  • léčba bolestí v krku;
  • vazodilatační účinek;
  • posílení imunity;
  • zvýšit obranyschopnost těla;
  • antibakteriální vlastnosti;
  • Zlepšení chuti k jídlu a fungování trávicího traktu;
  • zápasí se zácpou;
  • snižuje hladinu cukru v krvi;
  • odstraňuje toxiny z těla.

Vzhledem k rychlému odbourávání tuků se ředkvičky aktivně používají při hubnutí.

Kontraindikace při použití ředkvičky s medem:

  1. Alergie na med.
  2. Onemocnění jater nebo ledvin.
  3. Gastritida
  4. Colic.
  5. Špatná koagulace krve.
  6. Problémy se žaludkem.
  7. Žaludeční nebo dvanáctníkový vřed.

Recepty

Kombinace zelené ředkvičky se nejčastěji používá při léčbě nachlazení. Dále budou zváženy základní recepty pro přípravu léčivých přípravků a jejich použití.

Jak vařit?

Ingredience

  • 1 ředkvička střední velikosti;
  • 2-3 lžíce medu.

Klasické vaření

Neměli byste brát velké ředkvičky nebo měkké, což je důkazem zrání, což znamená, že v kompozici je méně užitečných látek.

Fáze:

  1. Zeleninu dobře omyjte.
  2. Ořízněte ocas horní částí.
  3. Ředkvičky vložte do hrnku tak, aby byl neustále ve svislé poloze.
  4. Vytvořte výklenek se stěnami rovnými 1 centimetru.
  5. Do výsledné díry nalijte med.
  6. Zakryjte řezanou částí.
  7. Nechte šťávu vyloučit.
Během 6 hodin může vyniknout asi 30 mililitrů šťávy.

Zjednodušený recept

Fáze:

  1. Umyjte dobře ředkvičky.
  2. Oloupejte zeleninu.
  3. Nakrájíme na malé kostky.
  4. Vložte všechno do sklenice nebo jiné skleněné nádoby.
  5. Přidejte med.
  6. Dobře promíchejte.
  7. Zavřete víko.
  8. Nechte ho vařit po dobu 5 hodin, dokud se šťáva neuvolní.

Jak brát?

Přijetí ředkvičky v mnoha ohledech závisí na uvedených příznacích. Po pečlivé analýze stavu pacienta byste měli zvolit nezbytný průběh léčby.

  1. Mírná slabost, vzácný kašel, nedostatek horečky a slin. Preventivní opatření k posílení obranyschopnosti těla: 2 polévkové lžíce 6x denně (2krát ráno, odpoledne a večer).
  2. Rýma, suchý kašel a křeče. Ke zmírnění kašle a vypouštění sputa: 1 lžíce 3krát denně každý den.
  3. Mokrý kašel, zimnice, malátnost. Používejte opatrně v 1 polévkové lžíci 2krát denně.
  4. Těžký kašel, špatná vykašlávání, noční kašel. Než se přiblížíte ke křeči, 1 polévková lžíce 2krát denně.

Ředkvičky by se měly používat půl hodiny po jídle nebo užívání léků. Pokud v noci pacient trpí silným kašlem, je povolen jednorázový příjem 1 polévkové lžíce kompozice.

Kašel pro děti

  • Když se ředí s dětmi, ředkvičková šťáva s medem se zředí teplým mlékem a podává se půl hodiny před jídlem.
  • Také při léčbě dětí se často provádí inhalace ředkvičkami. Tento postup pomáhá zmírnit otoky horních cest dýchacích. Provádí se následujícím způsobem: loupaná ředkvička se umístí do hermeticky uzavřené nádoby a nechá se 30 minut. Potom se otevřete a dejte dítěti několikrát inhalovat.
  • Dalším způsobem je mletí složení ředkvičky s medem. Pomáhá kašel s bronchitidou a pneumonií. Před přenášením směsi je pokožka dítěte namazána krémem pro dítě, aby se zabránilo popálení.
Med by neměl být zaveden do stravy dítěte mladšího 2 let, a to ani pro léčebné účely.

Proti chřipce

Nejdůležitější věcí pro pacienta během nemoci je podpora imunity. Složení zelené ředkvičky a medu se s tímto úkolem nejen vyrovná, ale také usnadní kašel, sucho a bolest v krku.

Rychlý způsob, jak vařit ředkvičky s medem pro léčbu chřipky:

  1. Omyjte zeleninu.
  2. Oloupejte kůru z ředkviček.
  3. Nastrouhejte maso na jemném struhadle.
  4. Vložte buničinu do plátna a vymačkejte šťávu.
  5. Do šťávy přidejte 2 lžíce medu.
  6. Dobře promíchejte.
  7. Na drink.

Jak vidíte, kombinace zelené ředkvičky s medem může pomoci s různými nemocemi. Hlavní věcí v léčbě je sledovat poměr složek a nezapomenout na kontraindikace. Pokud je taková směs plánována pro dítě, je nejlepší konzultovat se svým lékařem.

Zanechte Svůj Komentář