Kůže na obličeji je suchá a peeling - co dělat, důvody, léčba
Zdravím, milí módy a krásy! V článku vám řeknu, co dělat, pokud je kůže na obličeji suchá a peelinguje. Zvažte příčiny, účinné metody léčby lidovými prostředky a prevenci problému.
Kůže obličeje je nejvíce nechráněné místo na lidském těle. Tvář je každý den, za každého počasí, vždy otevřená. Přirozeně, v takových podmínkách, nedostatečná vlhkost, mráz, chlad, vítr a slunce neustále ovlivňují kůži.
Nejvíc ze všeho je pokožka obličeje v chladném počasí. Pod vlivem nízké teploty se horní vrstva pokožky stává tenčí a suchou. Tento velmi nepříjemný problém, kterému čelí všechny ženy, urychluje proces stárnutí.
Hlavní příčinou sucha a loupání je nedostatek kožního mazu a vlhkosti. Nejčastěji to vede k použití nedostatečné vody v kombinaci s pitím kávy a jídlem sladkých potravin. Kromě špatné výživy vede ke vzniku problému také nedostatek vitamínů, nevhodná kosmetika, která negativně ovlivňuje stav pokožky a způsobuje alergickou reakci.
Nyní se konverzace zaměří na metody, které pomohou normalizovat stav pokožky a obnovit zdravý vzhled. Věř mi, není nic komplikovaného, a hlavně touhy.
Boj proti suchu a loupání by měl začít identifikací kořenové příčiny a jejím odstraněním. Zejména sledujte množství spotřebované tekutiny, vzdávejte sladkosti a kávu, včetně ovoce, ořechů a zeleniny nasycené vlákninou a vitamíny ve stravě.
V ideálním případě být vyšetřen dermatologem. Pokud to není možné a příčina sucha a loupání zůstává neznámá, naslouchejte následujícím doporučením pro použití lidových prostředků.
Doma, bez zvláštních obtíží, si můžete připravit krém, čisticí prostředek, tonikum, krém nebo masku. K tomu budete potřebovat rostlinný olej, přírodní jogurt, zakysanou smetanu a smetanu.
- Chcete-li připravit mléko, smíchejte 50 ml smetany s podobným množstvím mléka a dvěma lžičkami květů heřmánku. Směs se vaří ve vodní lázni asi půl hodiny. Tonikum je ještě snazší - šťáva jedné okurky je smíchána s lžičkou medu.
- Chcete-li vytvořit krém, kombinujte dvě části kokosového oleje s jednou částí medu a stejným množstvím citronové šťávy. Výrobek se doporučuje skladovat v chladničce v uzavřené nádobě po dobu nejvýše dvou týdnů.
- Existuje mnoho masek pro šupinatou a suchou pokožku. Recepty pro výrobu účinných masek budou diskutovány níže.
Nyní máte představu o tom, co dělat, pokud je kůže na tváři suchá a peelingová. Prostředky, jejichž přípravu jsem popsal, jsou velmi jednoduché, ale efektivní. Pokud se vyskytne problém, neměli byste spouštět a kupovat drahý krém. Začněte pomocí níže uvedených receptů, abyste ušetřili peníze a chránili vaše tělo před účinky chemie, která se často vyskytuje v kosmetice, zejména necertifikovaných nebo falešných.
Způsobuje suchou pokožku na obličeji
K dehydrataci a nedostatku tuku produkovaného mazovými žlázami přispívá mnoho faktorů. Pokud jsou faktory dědičné, řešení problému je omezeno na pravidelnou a náležitou péči o obličej. Pokud je suchost a loupání způsobeno jinými okolnostmi, které lze změnit nebo odstranit, je třeba vyvinout trochu úsilí a uvést pokožku do pořádku.
Náhle az různých důvodů se může objevit problém způsobený suchostí a loupáním. Mezi nimi:
- Nedostatek vitamínu.
- Dědičnost.
- Dlouhodobé vystavení mrazu nebo slunci.
- Soubor změn souvisejících s věkem.
- Poruchy nervového systému a nemoci trávicího systému.
- Narušená práce mazových žláz.
- Špatný výběr a další použití kosmetiky.
- Nesprávná péče.
Jak vidíte, problém se objevuje jak vinou osoby, tak nezávisle na jejích činech. Pokud je suchost a peeling způsoben faktorem, který může být ovlivněn, bude možné poměrně rychle obnovit a stabilizovat rovnováhu tuku a vody uvnitř buněk. Spolu s odstraněním příčiny poskytněte pokožce obličeje důkladnou, kompetentní a vhodnou péči o situaci.
Naléhavost problému se zvyšuje v chladném počasí. Zima je pro tělo nesmírně obtížná doba. Studený vzduch v ulici nepříznivě ovlivňuje nejen stav pokožky, ale také suchý vzduch v místnosti zvyšuje účinek.
Samotná kůže neustále pečuje. Mazové žlázy aktivně vytvářejí lubrikant, který chrání před vlivy prostředí, při zachování krásného, pružného a normálně hydratovaného vzhledu. V některých případech nestačí vlastní ochranné vlastnosti pokožky. Proto musí pomoci používat noční krémy, pleťové vody a další prostředky.
Ošetření suché kůže na tváři doma
Pokračování tématu konverzace zvažujeme ošetření suché kůže na obličeji doma pomocí séra, gelů a krémů. Pro tento účel jsou stále vhodné kosmetické prostředky, které obsahují kyselinu hyaluronovou.
Obrovské výhody pro suchou pokožku přinášejí produkty obsahující mastné kyseliny, fosfolipidy a ceramidy. Hovoříme o dostupných a jednoduchých přípravcích, které pomáhají normalizovat nejen pokožku obličeje, ale také pokožku celého těla.
5 účinných lidových receptů
- Mléko komprimovat. Navlhčete papírový ručník v mléce a aplikujte na problémovou oblast po dobu 5 minut. Pokud není po ruce žádné mléko, je vhodný kefír nebo syrovátka.
- Aloe šťáva. Aloe šťáva odstraní suchou pokožku. Důkladně promytý list ořízněte podélně a buničinu opatrně vyjměte. Pomocí bavlněné podložky namočené v ošetřovací směsi jemně otřete pokožku. Tím se odstraní mrtvé buňky.
- Včelí vosk. Skvělý lék na peeling a suchou pokožku. Ve vodní lázni roztavte lžíci vosku a několik lžiček lanolínu, přidejte lžičku aloe šťávy a lžíci olivového oleje do výsledné kapaliny, otřete suché plochy kůže na obličeji pomocí nástroje.
- Slunečnicové oleje. Otřete si obličej lněným, řepkovým, růžovým, broskvovým nebo meruňkovým olejem. Jednoduché výrobky se starají o zdraví vaší pokožky.
- Epsom sůl. Chcete-li obnovit pružnost pokožky, vydejte se na horkou koupel s přidáním dvou sklenic soli Epsom. Po postupu vody byste se neměli otírat sami.
Správná výživa
Nyní několik doporučení o výživě. Pokud je vaše pokožka suchá a šupinatá, doplňte nedostatek kyseliny linolové v sezamovém, olivovém, sójovém a lněném oleji. Přidejte ji do salátů. Zahrňte do své stravy ořechy a mastné ryby.
Vitaminy A, B a C, selen a zinek by měly být součástí stravy osoby se suchou pokožkou. Jíst maso, zelí, ryby, pohanka, zelené cibule, rajčata a mrkev, ořechy, dýňová semínka a sýr pravidelně.
Pro suchou pokožku na obličeji pijte vodu, bylinné šťávy a čaje. Vyjměte pivo, kávu a sodu z vaší stravy. Doporučuje se denně vypít do 1500 ml vody. Začněte ráno sklenicí čisté vody. Tato jednoduchá technika zahájí metabolické procesy a doplní rovnováhu tekutiny, která byla utracena přes noc.
Stručně řečeno, vyzdvihnu 4 základní tipy pro boj se suchou pokožkou na tváři.
- Pijte půl litru vody denně.
- Jíst lněný olej.
- Zvláštní pozornost věnujte rostlinným a syrovým potravinám. Nemluvíme o syrovém jídle. Na podíl těchto produktů by mělo připadat asi 40% stravy.
- Péče o pokožku pomocí správných produktů.
Video instrukce
Pokud několik týdnů intenzivní péče s použitím uvedených produktů nezmizí, suchá pokožka, vyhledejte endokrinologa. Možná příčinou problému byl nedostatek hormonů štítné žlázy.
Masky pro zvlhčení pokožky doma
Problém spojený se suchou pokožkou naznačuje pokles glandulární aktivity. Tuk, který produkují, proto nestačí k vytvoření optimální ochranné vrstvy. Proto se doporučuje používat masky založené na velkém počtu zvlhčujících složek.
Před maskou nezapomeňte očistit obličej parní kompresí, tonikem nebo gelem. Hlavní věcí je nanesení masky na čistou pokožku.
11 osvědčených receptů na masky
- Oleje. Lehce zahřejete rostlinný olej, namočte vatový tampon a aplikujte na suchou pokožku po dobu jedné hodiny. Zbytky masky odstraňte vlhkou bavlnou. Na konci procedury navlhčete obličej studeným vlhkým ručníkem.
- Meruňka. Navlhčete čistý hadřík v meruňkové šťávě a položte na obličej. Před tím otřete pokožku krémem nebo zakysanou smetanou. Chcete-li odstranit domácí masku, použijte běžnou vatu. Doporučuji postup třikrát týdně. Pokud je obličej akné, neaplikujte masku.
- Chrpy. Nalijte lžíci chrpy s malým množstvím vody a trochu vařte. Po ochlazení přidejte do vývaru trochu citronové šťávy a žitné mouky. Třetinu hodiny po aplikaci opláchněte teplou vodou.
- Maliny. Vylisujte šťávu ze sta gramů bobulí a důkladně se sceďte. Kombinujte malinovou šťávu se dvěma lžičkami mléka, navlhčete gázu v tekutině a naneste na obličej.
- Meloun. Navlhčete malý kousek gázy ve šťávě melounu a naneste na obličej. Po 20 minutách jemně odstraňte tkáň, umyjte si obličej a ošetřete výživným krémem.
- Squash. Nastrouhané cukety oblékly gázu, která je připojena k problému. Tato maska pomáhá čistit a zvlhčovat pokožku, má vynikající tonizující účinek a odstraňuje věkové skvrny.
- Banán. Rozdrťte banán a smíchejte s lžičkou mléka. Výsledná směs pokrývá pokožku obličeje. K odstranění masky použijte vatový tampón navlhčený v teplé vodě.
- Třezalka tečkovaná. Zkombinujte lžíci vody se stejným objemem olivového oleje, tucet kapek vitamínu „E“ a půl lžíce třezalky tečkované. Po důkladném promíchání naneste směs na povrch suché pokožky a po 15 minutách opláchněte.
- Grapefruity. Porazte lžíci rostlinného oleje lžičkou grapefruitové šťávy, smíchejte se lžičkou zakysané smetany a jemně naneste na obličej. Domácí maska je ideální pro vysoce kvalitní péči o šupinatou a zvlhčenou pokožku.
- Březové listy. Vařte lžíci surovin vroucí vodou a trvejte na tom asi dvě hodiny. Infúzi smíchejte s lžičkou rozpuštěného másla nebo běžným krémem na kůži. Naneste na pokožku bavlnou.
- Hroznový. Navlhčete kousek čisté gázy v hroznové šťávě a naneste na obličej. S touto jednoduchou maskou bude vaše pokožka sametově svěží a pružná.
Video recepty
Pokud máte suchou pokožku, problém vyřeší masky doma. Myslím, že se vám podařilo zajistit, aby uvedené možnosti masky byly co nejjednodušší na výrobu, ale zajistily účinek, který nelze přeceňovat, zejména pokud je kombinujete s kosmetickým ledem.
Jak pečovat o suchou a šupinatou pokožku
Závěrečná část příběhu je věnována pravidlům péče o šupinatou a suchou pokožku. Někdy je krása nucena zachytit její tvář zakrytou šupinatou kůrou nebo „vránami nohou“, které se objevují pod jejíma očima. To je špatně. Pokud máte suchou pokožku, pokuste se pochopit, že stálá péče je jedinou zárukou úspěchu.
- Praní pouze ve večerních hodinách. Ráno provádějte postup a z tuků produkovaných žlázami přes noc omyjte. V důsledku toho ztratí pokožka ochrannou bariéru, která chrání před vnějšími vlivy.
- K mytí použijte vodu při pokojové teplotě. Doporučuje se teplou sprchu. Horká voda se nejlépe vyhýbá.
- Zapomeňte na tekoucí vodu. Lepší omyjte usazenou, chlazenou po vroucí nebo filtrovanou vodou.
- Omyjte bez mýdla, použijte pěnu nebo zvlhčující gel. Po umytí netřete obličej ručníkem, ale mírně navlhčete vlhkost.
- Péče o suchou pokožku zahrnuje použití pečlivě vybraných produktů. Výrobky by měly být ze stejné série. Musí být označeno jako „hydratační“.
- Před nákupem prostředků nezapomeňte prostudovat složení. Výrobky obsahující alkohol zlikvidujte, protože pokožku velmi vysušují. Tuto skutečnost je třeba vzít v úvahu při přípravě pleťových vod a masek.
- Použijte make-up produkty kompetentně a zdrženlivě. Na pokožku obličeje lze použít prášek s ochrannými filtry nebo základ s hydratačním účinkem.
- Před odesláním do postele si make-up z obličeje odstraňte. Za tímto účelem jsou poskytovány speciální nástroje, včetně kosmetického mléka.
- Opravte režim pití. Pokud je vaše pokožka příliš suchá, vypijte co nejvíce vody. Denní sazba by měla být - do dvou litrů.
- Správná výživa je klíčem k úspěchu. Doporučuje se konzumovat koření a kořenitá jídla, alkoholické nápoje a sodu co nejméně. To vše má diuretický účinek a odpařuje vlhkost, zhoršuje stav pokožky.
- Každých šest měsíců vypijte běh multivitaminů. Pokud je vaše tvář pokryta šupinatou kůrou, věnujte zvláštní pozornost vitamínům „A“ a „E“, které jsou v rybím oleji mnoho.
- V místnosti, kde jste neustále, by měl být vzduch svěží a zvlhčený. Vždy větrejte pracoviště nebo byt nebo použijte zvlhčovač.
- Odborníci nedoporučují ženám se suchou pokožkou jít do saun nebo bazénů. Je nežádoucí věnovat se sportu, doprovázenému bohatým potem.
- Před procedurami vody v bazénu nebo v přírodním těle vody zakryjte obličej vrstvou mastného krému.
- Nevystavujte pokožku dlouhodobému působení nízké teploty nebo slunce. Pokud tomu nelze zabránit, na záchranu přijde ochranný krém.
- Pokud opravdu chcete pokožce poskytnout hydrataci, musíte přestat kouřit.
Myslím, že nyní máte úplný obrázek a je dobře známo, co dělat, když je kůže na tváři suchá a peelingová. Techniky, metody, recepty a doporučení, které jsem sdílel, jsou poměrně jednoduché a dostupné. Pokud usilujete o výsledek, nezapomeňte se s nimi vypořádat.